Bebeğinizin boyu 8-10 cm., kilosu ise 16-20 gr.’dır. Bebeğinizin yüzü insan yüzüne benzemeye başlamıştır. Gözleri, burnu ve kulakları artık yerli yerindedir. Bağırsakları karın boşluğuna yerleşmiştir. Kollarını hareket ettirebilmektedir. Plasenta bebeğin besin ve oksijen iletimini sağlamaktadır. Karaciğerinden safra sıvısı salgılanabilir, pankreas bezinden insülin üretimi başlamıştır. Ses tellerinin gelişimi tamamlanmıştır. Bebek içinde bulunduğu amnion sıvısını yutarak idrar olarak çıkartır ve oda amnion sıvısına karışır.

Sağlık

Gebeliğin ilk 5 ayında yürüyüş, yüzme ve zorlanmadan koşmak güvenli ve faydalı olabilir, yürüyüş hamilelik dönemi boyunca uygulanabilecek bir egzersizdir. Hamile kadınlar için egzersiz, krampları, kaslardaki gerginliği en aza indirir, dolaşımı hızlandırarak bacaklarda ve ayaklarda oluşan ödemleri azaltır. Ancak yapılan egzersizleri belli bir düzeyde tutmak gerekir. Çok zorlamadan haftada 3-4 kez en fazla 20 dakika boyunca ısınma ve soğuma hareketleri ile başlayarak yapılmalıdır. Doğumu kolaylaştırmak adına gerilmiş olan bağlara zarar vermemek için esneme hareketlerinin yapılması tavsiye edilmektedir. Egzersiz için düzenli bir program yapmak gerekir. Egzersiz yaparken yaşanan su kaybını önlemek için bol miktarda su içilmelidir.

Beslenme
Hamilelik döneminde günlük 2-3 litre su veya sıvı tüketilmelidir. Hamilelikte demir ihtiyacı bebeğin ve annenin temel ihtiyaçlarındandır. Gebelikte oluşan demir eksikliğine bağlı kansızlıklar erken doğumlara, bebeğin düşük kilolu olmasına sebep olabilir. Artan kanınızın oksijen taşıma kapasitesinin artmasını sağlamak, bebeğinizin doğumdan sonra kullanacağı demirin depolanmasından dolayı fazla miktarda demire ihtiyaç vardır. Demir bakımından zengin besinler yağsız kırmızı et, ton balığı ve karaciğerdir. Hayvansal yiyeceklerdeki demir, sebze ve kuru meyvelerden alınan demirden daha kolay bağırsaklardan emilir. Et yemeyen anne adaylarının aldıkları gıdalardaki demirin emilimini artırmak için C vitamini açısından zengin gıdalarla beslenmeleri gerekir.