Uzman Görüşü:

  • Medicana International İstanbul Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Mehtap Derelioğlu hamileliğin 14. haftasında vücuttaki değişimleri şöyle anlatıyor:
  • Bebeğimizin el parmakları belirginleşmiş parmak izi oluşmuştur. Parmaklar ayırt edilmeye başlar ve baş parmağın diğer parmaklara doğru hareketi izlenir.
  • Dalak oluşmaya başlamış, kan hücrelerinin atılması ve antikor görevi başlamıştır.
  • Cinsiyet organları gelişimine devam eder.
  • İnce ve kalın bağırsakların şekil ve oluşumları devam etmektedir.
  • Anne karnında fetüsün nefes alıp verme, yutma ve emme refleksleri oluşmaktadır.
  • Ultrasonografide aktif hareketleri izlenmeye başlanır.
  • Bebeğin cildi ince olup üzerinde lanugo denilen ince küçük tüylerle kaplı olup büyümeleri 7 aya kadar devam etmektedir.
  • Troid bezleri çalışmaya başlar, aynı zamanda tükrük bezleride fonksiyon görmeye başlar.
  • Bebeğin boyu baş popo mesafesi 8-10 cm boyutlarında ve kilo 40-60 gr arasındadır.
  • Annelerde bu hafta göğüs uçlarında ve kahverengi kısım olan aneola bölgesinde renk olarak koyulaşma başlar.
  • Göğüsler hacim olarak artmış ve ağırlaşmıştır. Memelerin üzerinde genişlemiş damarlar izlenebilir.
  • Gebelikle birlikte göğüslerde emzirmeye hazırlık başlamıştır. Süt kanallarında genişlemeler olur. Gebelerin %50’sinde gebelik dönemlerinde göğüslerinden süt gelebilir.
  • Bu haftalarda eğer kabızlığınız devam ediyorsa yürüyüş ve uzman eşliğinde egzersizler yapabilirsiniz.
  • Büyük abdest hissi geldiğinde ertelememek gerekir.
  • Günde 1,5-2,5 lt arasında sıvı tüketilmelidir. Lifli gıdalar terch edilmeli, sebze ve meyve tüketimi arttırılmalıdır. Tam tahıl ve baklagiller tercih edilmeli az az ve sık sık beslenmeye özen gösterilmelidir.
  • Bu dönemde alınan kilolar eklemler arasındaki sıvı birikimleri bazen el bileğinden geçen sinirleri basıya uğratarak ellerde karıncalanma, uyuşmaya ve ağrıya neden olabilir.