14938Yaz mevsiminde özellikle küçük çocukları daha çok tehlike bekliyor. Bu yüzden her an dikkatli olmak gerekiyor. Anadolu Sağlık Sağlık Merkezi’nden Genel Pediatri Uzmanı Dr. Ela Tahmaz, çocukları yaz mevsiminin tehlikelerinden korumak için yapılması gerekenleri ailelerle paylaşıyor.

Güneşten çocuğunuzu korumanın yolları

6 ayın altındaki bebekler;
• Direkt güneş ışığından korumak için bebeğinizin bacaklarını kollarını kapayacak ince kıyafetler ve başına şapka giydirin.
• Ancak, gölgelik ve koruyucu kıyafetler yoksa, açıkta kalan yüze ve ellerin üstüne az miktarda güneş koruyucu sürün.

6 ay-6 yaş arası çocuklar;
Çocuğunuz dışarı çıkmadan en az 30 dakika önce güneş koruyucuyu açıkta kalan yerlerine sürün ve bulutlu ve kapalı havalarda bile mutlaka kullanın.
• Koruma faktörü en az 15 olan çocuklar için hazırlanmış ürünler kullanın.

7 yaşın üstündeki çocuğunuz için;
• En önemli ve güvenli güneşten korunma yöntemi güneşe açık bölgeleri kapatmaktır. En az 7-8cm’lik gölgeliği olan bir kasket ve %99-100 UV koruması olan güneş gözlükleri takmalarını sağlayın ve mümkün olduğu kadar çok bölge kapayan pamuklu kıyafetler giydirin.
• Mümkün olduğu kadar gölgede kalmalarını ve güneşin en yoğun olduğu sabah 10 ile akşam 4 arasında güneşe direkt maruz kalmamalarını sağlayın
• Koruma faktörü en az 30 olan güneş koruyucuyu bol miktarda kullanın
• Güneş koruyucuyu 2 saatte bir yenileyin. Yüzdükten ve çok miktarda terledikten sonra da yenileyin.