hamilelikle birlikte okunmasi gereken kitaplar, hamilelikte okunması gereken kitaplar, hamilelikte okunması gereken sureler, hamilelik okunması gereken sureler, hamilelikte okuması gereken sureler, hamilelikte okunması gereken dini kitaplar, hamilelikte mutlaka okunması gereken kitaplar, hamilelik öncesi okunması gereken kitaplar


Hamilelik, Doğum ve Bebek

Yazar: Penny Simkin Yayın: Yakomaz Yayınları Bir milyondan fazla basılmış, yeniden gözden geçirilerek güncellenmiş olan bu kapsamlı ve yetkin kitap size hamilelik, doğum, doğum sonrası dönemle ve yeni doğan bebeğinize nasıl bakmanız gerektiğiyle ilgili bilgiler veriyor. En eksiksiz... Gebelikten bebeğin yaşamının ilk dönemlerine kadar bütün hamilelik sürecini kapsıyor. Hamilelik ve doğumda neler beklemeniz gerektiğini, doğumu mutlu ve sağlıklı bir deneyim haline getirmek için uzmanlarınızla nasıl birlikte çalışabileceğinizi anlatıyor. Hem en yetkin hem de kullanması en kolay... Kolay okuma ve hızlı referans sağlamak için iyi düzenlenmiş bir kitap. 60'tan fazla tablo, 190'dan fazla fotoğraf ve illüstrasyon, bilgiyi netleştiriyor; doğumla ilgili herhangi bir kitapta bulabileceğinizden çok daha fazla görsel yardım içeriyor. En güncel... Doğum sancıları sırasında kullanabileceğiniz en etkili, en son kişisel rahatlık ve duygusal destek yöntemlerini sunuyor. Doğum öncesi beslenme, ağrı kesiciler, gebelik müdahaleleri ve çocukluk aşılarıyla ilgili en son bilgileri içeriyor. Kitabın her bölümü yenilenmiş, güncellenmiş ve genişletilmiştir.

Hamilelikte okunması gereken kitaplar Hamilelikte okunması gereken kitaplar

Hamilelik, Doğum ve Bebek Bakımı

Yazar: Ayşe Öner Yayın: Klan Yayınları Hamilelik hazırlığı - hamilelik - bebek odası hazırlığı - hamilelikte beslenme - nefes egzersizleri - hamile egzersizleri - hastaneye hazırlık - doğum - doğum sonrası beslenme - loğusalık - doğum sonrası egzersizleri - bebek egzersizleri - yenidoğanın özellikleri - emzirme - aşılar - hastalıklar - seyahat - ağlama - uyku düzeni - gaz sorunu -bebek masajı - alt değiştirme - banyo - tırnak kesimi - kardeşler - oyun ve arkadaşlar - yürüme - evde alınacak güvenlik önlemleri - ilkyardım - ve diğer konular...

Hamilelikte okunması gereken kitaplar Hamilelikte okunması gereken kitaplar

Hamilelik Takvimi

Yazar: Annette Nolden Yayın: Optimist Bir bebeğiniz olacak! Bu haberle birlikte yaşamınızda yepyeni bir dönem, sevinç ve heyecan başlar. Duygularınız ve değişmekte olan vücudunuz sizi daha önce tanımadığınız bir keşifler âlemine götürür. En büyük keşif, doğmaya hazırlanan bebeğin karnınızda nasıl geliştiğini izlemektir. Hamilelik Takvimi hafta hafta bebeğin gelişimini ve annedeki değişiklikleri anlatıyor. İlaçlar, beslenme, güzellik ve vücut bakımıyla ilgili önemli bilgiler ve pratik önerilerle anne adayını doğuma hazırlıyor. Ve, aynı zamanda baba adayını da. Özel düşünce ve duygularınızı yazmanız, hatıra fotoğrafları ya da ultrason görüntülerini yapıştırmanız için ayrılmış olan yerleri sakın boş bırakmayın. Bir sonraki doktor muayenesinde sormak istediklerinizi de kaydedin. Böylece hamilelik takviminiz, bir hatıra defteri gibi, bütün sevinç, endişe ve kuşkularınızı paylaşabileceğiniz çok özel bir yol arkadaşına dönüşecek. Annette Nolden yaklaşık 10 yıldır kaleme aldığı sağlık, beslenme ve yaşam desteği konularındaki kitaplarıyla ünlenmiş bir yazar. Kendisi 36 yaşındayken (yazar 1963 doğumlu) geçirdiği hamilelik esnasında büyük heyecanlar yaşamış ve yanlış tanı nedeniyle acılar çekmiş. Başka kadınların aynı şeyleri yaşamaması ve hamileliğin tadını çıkarması için de bu kitabı yazmış.

Hamilelikte okunması gereken kitaplar Hamilelikte okunması gereken kitaplar

Siz Bebeğinizi Beklerken

Yazar: Mehmet Öz Yayın: Koridor Yayıncılık İlk kez hamile kalıyor olabilirsiniz ya da bir futbol takımı kuracak kadar çok çocuğunuz olabilir ama yine de hamileliğin ne demek olduğunu ve sağlıklı, mutlu bir hamilelik geçirme ihtimalinizi nasıl artırabileceğinizi merak ediyor olmalısınız. Bu muhteşem biyolojik yolculuk hakkında ne çok şey okumuş, izlemiş, araştırmış veya konuşmuş olursanız olun bu türde bir kitap daha önce hiç okumadınız. Hayatta çok az deneyim, hamilelik kadar uç noktalarda duygusal ritimlere sahiptir. Siz bu durumda nasıl davranırsınız? İyi ve kötü zamanlar, aşermeler ve mide bulantıları, hamilelik kıyafetleri ve derideki çatlaklar hakkında soracağınız sorular olabilir. 280 günlük bu yolculukta ara sıra kafanızın karışması son derece normal ve de sağlıklıdır. Ancak bazen bu dağınıklığı gidermede yardıma ihtiyaç duyabilirsiniz. SİZ: Bebeğinizi Beklerken'de Dr. Mehmet Öz ve Dr. Michael Roizen size yalnızca ne yapmanız gerektiğini değil aynı zamanda neden yapmanız gerektiğini de öğreterek gerginliğinizi azaltmaya yardımcı olacaklar.

Hamilelikte okunması gereken kitaplar Hamilelikte okunması gereken kitaplar

Hamilelikte Sağlıklı ve Güzel Kalmak

Yazar: Ebru Şallı Yayın: Gendaş Yayınları Uzman görüşleriyle ay ay hamilelik... Hamile kalmadan önce yapılması gerekenler... Gebelikte dengeli beslenme ve spor... Doğum sonrası loğusalık... Az kilo alarak, formda bir hamilelik süreci geçiren Ebru Şallı'nın hamileliği boyunca kendi uyguladığı beslenme ve egzersiz programı "Hamile olduğumu öğrendiğim günden, bebeğimi kucağıma aldığım güne kadar yaşadığım hamilelik süreci, pek çok anne adayının yaşadıklarına göre oldukça sıra dışıydı. Kendi sağlığımı ve bebeğimin sağlığını koruyarak az kilo almayı, formda bir hamilelik geçirmeyi başarmıştım. Bunun mucizevi bir sırrı da yoktu üstelik. İşte bu kitapta sizlere birebir uyguladığım beslenme ve egzersiz programını anlattım, ayrıca ufak güzellik sırlarımı da paylaşmak istedim. Kitapta ayrıca uzman görüşlerine ve hamileliğin her ayına ilişkin bilgilere de yer verdim."

Hamilelikte okunması gereken kitaplar Hamilelikte okunması gereken kitaplar

Tüm Yönleriyle Hamilelik

Yazar: Heather Welford Yayın: CSA Yayın Ajansı Hamileliğin her safhasına ilişkin eşsiz bir başucu kitabı Sağlıklı bir bebek dünyaya getirme şansınız Hamilelik sırasındaki bakımınız - diyet egzersiz ve değişikliklere uyum Bebeğinize neler oluyor - büyüme ve gelişmenin her aşaması Çocuktan sonra hayatınızda neler değişecek - işiniz, diğer çocuklarınız ve eşinizle uyum

Hamilelikte okunması gereken kitaplar Hamilelikte okunması gereken kitaplar