Etiketler Etiket: "lohusa döneminde kegel egzersizi"

lohusa döneminde kegel egzersizi

Doğum Sonrası Kegel Egzersiz Programı

296
Kegel egzersizleri, kegel egzersizleri nasıl yapılır, kegel egzersizi, doğum sonrası kegel egzersizi, lohusa döneminde kegel egzersizi Tüm egzersizler dizler kama çekili durumda sırtüstü yatılırken yapılır,...

Bebekle Aynı Frekansa Girmek

2210
Anne çocuk arasındaki bağ nasıl geliştirilir? Anne çocuk bağını bebeklikten itibaren geliştirmenin yolları bu yazıda. Anne çocuk bağının önemi ve bu bağın gelişmesi için yapılması...
Çocuk Yetiştirme Sanatı

35
Çocuklar hayatımızın merkezindedir. Sağlıklı düşünebilen her birey çocuklarının başarılı, ruhsal ve bedensel olarak sağlıklı olmasını ister. Peki bunun için ne yapmak gerekir? Çocuklara verilen...