Etiketler Etiket: "ayak sağlığı"

ayak sağlığı

Topuklu Ayakkabı Ağrısı Nasıl Geçer?

87
Topuklu ayakkabılar özellikle çalışan kadınların sıklıkla tercih ettiği, bir o kadar da şikayet ettiği konular arasında ilk sırada geliyor. Kadınlar, topuklu ayakkabıya alternatif olarak ise...
Sakın Yalın Ayak Yürümeyin!

36
Sıcak havaları bahane ederek yalın ayak yürüyorsanız, ayağınıza verdiğiniz zarara bir bakın! Her cins, boy ve birçok farklı şekilde ortaya çıkabilen nasırlar bu problemi çekenler...
Ayak Mantarına Doğal Tedavi

11
Ayak mantarı nemli yerlerde çoğalan bir organizma sebebiyle görülür. Ayak mantarı için önerilen ilginç bir tedavi yöntemi... Ayak mantarı, ayak tırnaklarının etrafında ortaya çıkan ve...
Babet Yerine Yemeni Giyin

31
Ayak sağlığına özen gösterenlere Gaziantep'in kültürel değerleri arasında yer alan ve "yemeni" denilen ayakkabılardan kullanmaları tavsiye edildi. Kentin tarihi turistik yerlerinde çeşitli renk ve modelleriyle...
Topuk Dikenine Ameliyatsız Ve Ağrısız Tedavi

17
Halk arasında topuk dikeni olarak bilinen hastalığın yaşlılar, obezler ve yüksek topuklu ayakkabı giyen kişilerde daha çok görüldüğü belirtildi. Ege Liva Hastanesi'ne yeni alınan ESWT...
Ayak Mantarına Sarımsaklı Kür

33
Sarımsaktaki vitaminlerin hücre yenileyici özelliğe sahip olduğunu belirten Dr.Ömer Coşkun, sarımsağın ayak mantarına iyi geldiğini söyledi. Havaların ısınmasıyla birlikte artan neme bağlı olarak terlemelerin yaşandığını...
Topuk Dikeni Belirtileri Ve Tedavisi

8
Sabahları yataktan kalkınca topuğun iç tarafında basma zorluğu ile uyanıyorsanız yüksek olasılıkla plantar fasiit yani topuk dikeni sorunu yaşıyor olabilirsiniz. Sabahları yataktan kalkınca topuğun iç...
Topuklu Ayakkabı Giymemek Için Sebepler

38
Okan Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, yüksek topuklu ayakkabıların kadınlarda ortaya çıkardığı rahatsızlıklar hakkında önemli bilgiler verdi. Her ne...
Doğru Ayakkabı Seçimine Dikkat

26
Sağlıklı omurganın, doğru ayakkabı seçimiyle doğrudan bağlantısı olduğunu söyleyen Kombine Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Dr. Kamil Teker, sağlıklı ayakkabı seçerken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Büyük şehirlerde...
Ayak Sağlığı Için Doğru Ayakkabı Seçimine Dikkat

43
Yanlış ayakkabı seçimi, nasır ve kemik çıkıntısı gibi birçok soruna neden olabilir. Peki, ayakkabı seçerken nelere dikkat edilmeli? Dar kalıplı, üstü basık, sivri burunlu, yüksek...
Ayakları Etkileyen Cilt Problemleri

26
Siğiller Siğiller sadece ayaklarda çıkmazlar fakat zaman zaman ayak parmaklarında ve tabanlarında da görülebilirler. Eğer böyle bir probleminiz varsa eczanede satılan kremler size yardımcı olurlar....
Yanlış Ayakkabı Mantar Oluşumuna Neden Oluyor

24
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Kübra Ustaömer, dar kalıplı, üstü basık, sivri burunlu, yüksek topuklu ayakkabıların nasır ve benzeri birçok probleme neden olabileceğini...

Bebekle Aynı Frekansa Girmek

1952
Anne çocuk arasındaki bağ nasıl geliştirilir? Anne çocuk bağını bebeklikten itibaren geliştirmenin yolları bu yazıda. Anne çocuk bağının önemi ve bu bağın gelişmesi için yapılması...
Hamilelikte Aylara Göre Ne Kadar Kilo Alınır?

41
Hamileliğin önemli konularından biri hamilelikte aylara göre ne kadar kilo alınır sorusuna yanıt bulabilmektir. Çoğu gebe doğum sonrasında fiziğinin bozulacağını düşünerek bir önlem olarak...