diş bakımı



Diş sağlığının ilk adımı bebeklik ve çocukluk döneminde başladığını ifade eden Diş Hekimi Murat Boz, çocuklardaki dişlerin temizliği ve sağlığının korunmasında anne ve babanın rolü büyük olduğunu ifade ederek, elma ve havuç gibi meyveleri ısırarak tüketmeleri halinde dişlerin hem temizlendiğini hem de diş eti sağlığına katkı sağladığını söyledi.

Süt dişlerinin kalıcı dişler kadar değerli olduğunu unutulmaması gerektiğini ifade eden uzmanlar, özellikle 5-6 yaşlarda beslenme alışkanlığı çok önemli olduğunu söyledi.

Şekerli gıdalara dikkat

Ebeveynlere günlük abur cubur tüketimini kontrol altında tutmak için gerekli bilgiler verilmesi gerektiğini ifade eden Boz, “Genellikle ana öğünlerden sonra tüketilen şekerli gıdalar sonrasında ağzın temizliği yapılmalıdır. Ara öğünlerde tatlı ve asitli gıdaların tüketilmemesi çürük oluşumuna engel olmak adına çok önemlidir. Sağlıklı beslenmek adına tüketilen meyve ve meyve suları da asit içerdikleri için hemen sonrasında su içilebilir. Ancak tercihen sınırlı tüketilmelidir. Elma, havuç gibi meyveleri ısırarak tüketmeleri bu esnada dişlerin temizlenmesine ve diş eti sağlığına katkıda bulunur” dedi.

Çocukların 6 yaş civarında sürekli diş çıkarttığına da dikkat çeken Boz, “Ancak diş çıkarken biraz sıkıntı yasadıkları için bu bölgeleri rahat fırçalayamazlar. Özellikle bu dönemlerde ya anne baba desteği gerekir. Yada diş hekimine götürerek bilgi almak ve kontrol altında tutulmakta faydalıdır. Fırçalama eğitimin oturması için önemli bir dönemdir. Artık diş hekimi koltuğunda daha rahat oturabildikleri için motive olmaları ve koruyucu tedavilerinin uygulanması için düzenli diş hekimi ziyaretleri yapılmalıdır” diye konuştu.