Çocuğa yeni besinler yedirmek çocuğa yeni besinler nasıl yedirilir ısırma kuralı çocuk beslenmesi


Bizim “ısırma kuralı” adını verdiğimiz bir yöntemi kullanarak yemek yemekte isteksiz çocuklarınızı harekete geçirebilirsiniz: “Bi ısırık al, iki ısırık, üç ısırık … ” (Zorla beslemeye kadar varmadan ne kadar ileri gidebilirseniz yapın).

Isırık kuralı çocuğunuzu yeni yiyeceklerin tatlarını denemek için cesaretlendirir, tabii çocuğunuza bu sırada yine yiyeceklerini kontrol etme ve kendi fikrini belirtme imkanı tanır.

Ne yaparsanız yapın çocuğunuzun iştah temposunu ve yeme hızını kendisinin ayarlamasına izin verin. Ama atıştırma yiyeceklerinin çocukların ana yemeklerde iştahını kapatmasına izin vermeyin. Atıştıracak yiyecekleri akşam yemeğinden en azından 2 saat önce vermeyi deneyin.