bebek emzirme



Emzirme Rehberi
Kavramak

Başlarken yastık kullanmanızı tavsiye ederim. Bu şekilde aynı zaman­da bebeğinizi de destekleyecek ve daha rahat olacaksınız. Kullana­bileceğimiz normal bir yastık yeterli olacaktır. Bunlar vücudunuza daha uyar ve bebeğinize iyi bir destek verir. Her emzirmede şunları yapmalısınız:

• Rahat bir şekilde oturun ve yastığınızı doğru yükseklikte ayarlayın.

• Bebeğinizi yastığın üstüne yan yatırın, karnı bedeninize yakın olmalı ve ağzı (burnu değil) doğrudan meme ucunuzun önünde olmalı. Bebeğinizi kendinize getirmek yerine onu ileri doğru ya­tırmayın.
• Sıkıca tutun (çok sıkmayın!), böylelikle başının kontrolü sizin eli­nizde olacaktır.
• Meme ucunuzu ağzını açması için ağzına sürtün. Eğer ağlıyorsa, ağzı zaten açık olacağı için bunu yağmanız gerekmeyecektir.

Ağzını kapatmadan meme ucunuzu mümkün olduğu kadar ağ­zına sokabilmek için onu göğsünüze doğru çekin.
• İlk birkaç emme oldukça güçlü olacaktır fakat daha sonra ritmik bir emme yapacak ve bu da sizi rahatsız etmeyecektir.
• Omuzlarınızı rahatlatın ve emmesine izin verin.

Eğer bebeğinizin kavraması birkaç denemeden sonra olursa üzülme­yin. Bu normaldir. Fakat bunu tam olarak yapamaz (belki de büyük, düz veya tersine dönmüş meme uçlarınız vardır), göğsünüze şekil ve­rerek ona yardım edebilirsiniz. Ağzına tam uyması için yardım edebi­lirsiniz. Bu, büyük bir paketi küçük bir posta kutusuna sokmaya çalış­mak gibidir. Eğer kapak çok darsa, içine sokmak için paketi bastırmak zorundasın.