Anne sütü nasıl sağılır elle süt sağmak anne sütü saklama koşulları


Sütünüzü elle çıkartıp saklamak size bazı yararlar sağlayabilir. Sütünüzü sağıp bir şişeye koyarsanız, siz yokken bir başkası bebeğinize biberonla verebilir. Veya çok yorgunsanız, akşamdan sağdığınız sütünüzü gece bebeğinize babası verebilir.

Sağılan süt kapalı temiz bir kapta buzdolabında 24 saat, derin dondurucuda 1 ay kadar bekletilebilir.

Sağma işlemini pompayla yapmak daha kolay ve çabuktur. Ancak elle de sağabilirsiniz. Ellerinizi yıkayın. Bir memenizi alttan destekleyerek aşağıya doğru hafif hafif masaj yapın. Avuçlarınızla alttan ve yandan memeye bastırarak, parmaklarınızla uca yakın yerden sıkın.

Sütün gelmesini kolaylaştırmak için sıcak bir duş aldıktan sonra sağma işlemini yapabilirsiniz. Rahat bir yere oturup bebeğinizi düşünmek de sağarken size kolaylık sağlayacaktır.