6 aylık bebeklere kereviz, 6 aylık bebeklere kereviz verilirmi, 6 aylık bebeğe kereviz verilirmi, 6 aylık bebeğe kereviz çorbası, 6 aylık bebeğe kereviz, 6 aylık bebekler için kereviz çorbası, 6 aylık bebek kereviz çorbası, 6 aylık bebek için kereviz çorbası


Şifa annesine diyo ki;
Bugün 6 aylık ve üzeri bebekler için hazırlanabilecek bir bebek yemek tarifi vereceğiz. Yemeğimizin adı “bebekler için peynirli kereviz püresi” hazırlanışı oldukça basit olan bebek yemeğidir. Besin değerleri de oldukça güzeldir.Her bebeğin yiyebileceği ve bizimde tavsiye edebileceğimiz bir yemek. Sözü fazla uzatmadan yemek tarifine geçelim.

6 Aylık Bebeklere Yemek Tarifi: Peynirli Kereviz Püresi

Yemeğimizin baslıca malzemelerine değinecek olursak, kereviz, peynir, tereyağından oluşmaktadır. Şimdi malzemelerimizi sayalım.

Malzemeler:

  • 1 Adet Kereviz
  • 2 Dilim Kaşar Peyniri
  • 1 Yemek Kaşığı Tereyağı

Hazırlanış:

Anneciğim şimdi yukarıdaki malzemeleri temin ettikten sonra söyleyeceğim işlemleri sırasıyla yaparsan bebekler için peynirli kereviz püresini hazırlamış olursun.

  • Kerevizin kabuklarını güzelce soyuyoruz sonra onları orta büyüklükte doğruyoruz.
  • Kerevizleri bir tencereye koyun ve üzerini azıcık geçecek kadar su ekleyin
  • Ocağı orta dereceli ateşe getirerek kerevizle dolu tencereyi üzerine koyun ve yumuşayana kadar kerevizleri haşlayın.
  • Kerevizler haşlandıktan sonra onları süzüp mutfak robotumuza aktarın.
  • Kaşar peynirleri küçük küçük doğradıktan sonra onları da robota alın.
  • 1 yemek kaşığı tereyağnı da kerevizlerin olduğu kısma atınız.
  • Mutfak robotundaki kerevizler pürüzsüz kıvama gelinceye kadar çalıştırın.
  • Anne benim için güzel bir yemek hazırladın afiyet olsun bana :)
  • Bu güzel yemek tarifinden sonra kerevizin insan sağlığındaki rolünü paylaşalım dedik hazırladığınız yemeğin bize katkısı ne olacak merak ediyor musun anneciğim? O zaman okumaya devam et!

Kereviz C vitamini yönünden oldukça zengindir. Kereviz vücudun C vitamini ihtiyacının %15’ini karşılamaktadır. 100 gr. Kerevizde yaklaşık olarak 2 mgr A vitamini, 15 mgr C vitamini, 4 mgr Kalsiyum, 10 mgr Potasyum ve 2 mgr Demir bulunmaktadır.