Bebeklerin, geceleri sık sık uyanma, uyandıktan sonra uzun süre uykuya dalamama gibi problemler yaşamaları, kendi gelişimlerini olumsuz bir şekilde etkileyeceği gibi anne-baba başta olmak üzere tüm aileyi de huzursuz edebilir.

Siz de bebeğinizin derin bir uykuya dalamamasından ve sık sık uyanmasından şikayet ediyorsanız, bir de bunları deneyin.

Uyusun da büyüsün…

Bebeğinizi kucağınızda veya sallayarak uyutuyorsanız, buna hemen son verin. Çünkü bu, zamanla işleri daha da zorlaştıracaktır. Bırakın kendi uyusun, varlığınıza alıştırdığınız bebeğiniz, siz yokken uyuyamayacak veya uyandığında yanında sizi göremezse tekrar uykuya dalamayacaktır. Uykusu gelince onu yatağına götürün, kendi başına uyumaya alışırsa, gece uyandığında tekrar uykuya dalabilir.