Kötü düşünceler aile aktivitesi affetmek aile içi iletişim affedicilik


Garez çöpü kötü düşüncelerin atıldığı bir yerdir. Bu, aileye huzur ve affedicilik alışkanlığı getirebilir. Küçük bir çöp kutusu alın ve evin bir köşesine koyup herkese bunun ne için olduğunu söyleyin. Akşam yatmadan önce herkes bir kağıda o gün kötü duygular besledikleri veya kızgın oldukları bir kişinin adını yazsın: belki küçük kardeşi onu kızdıracak bir şey yaptı; belki serviste biri ön koltuğa oturdu; belki o gün yine başka birinin en sevdiği yemek pişirildi; bazıları iyi notlar alırken bazıları kötü notlar aldı; yine bütün yataklar dağınık bırakıldı ya da bir öğretmen ya da bir arkadaş kötü bir söz söyledi.

İsmi kağıda yazıldıktan sonra buruşturun ya da yırtıp garez çöpüne atın. Eğer canınızı yakan bir durum olduysa ve buna neden olan kişiyle konuşmanız gerekiyorsa kağıdı ona verin ve “konuşabilir miyiz?” diye sorun.